Hvordan få plump og glødene hud?

I perioder vil huden rett og slett ikke samarbeide, og den kan føles tørr, stram eller se gusten ut. Heldigvis finnes det noen enkle steg man kan tilføre i din rutine for å sørge for at huden både vil se og føles mer plump og fyldig ut - uten at man må ty til dyre behandlinger. Bla videre for å lese noen av våre beste tips!

5 tips for plump hud

Beskytt huden med solfaktor 

Selv om vi ikke ser mye til solen og UV-indeksen er lav i vinterhalvåret her i nord, kan det være lurt å bruke solfaktor hele året. Vi har nemlig ulike kategorier av UV-stråler. UVB er strålene som gjør at vi blir solbrente og samtidig kan forårsake celleskade og tidlig aldring av huden. UVA-stråler derimot forårsaker ikke solbrent hud - men de kan forårsake hudaldring, pigmentering og nedbrytning av kollagen.

Koreanske solkremer beskytter både mot UVA- og UVB-stråler og er derfor et supert steg å inkludere året rundt. I tillegg skaper det en god rutine for å huske og beskytte huden i månedene du også kan risikere å bli solbrent!

Eksfolier huden jevnlig

Å eksfoliere huden kan bidra til å stimulere kollagenproduksjonen, samtidig som det bidrar til å fjerne døde hudceller som kan gjøre huden gusten og tørr. Når disse fjernes vil man ofte oppleve huden som friskere og mer strålende med en sunn glød. I tillegg kan det bidra til å behandle pigmentflekker og generelle ujevnheter på huden. 

Bruk hydrogelmasker for plump og hydrert hud 

Hydrogelmasker er i vinden som aldri før og vi forstår hvorfor! Disse tilfører huden masse glød og er en enkel løsning når huden trenger litt ekstra plump. Hydrogelmasker kan brukes så ofte du ønsker - men vi anbefaler å gjøre dem til et fast steg av rutinen din for best effekt. 

En annen maske som virkelig er glød og plump hud på tube er COSRX sin nye PDRN Exosome Skinplaning Glaze Mask! Denne glatter ut hudteksturen, fjerner døde hudceller og stimulerer hudens elastisitet med effektive ingredienser som PDRN, exosomer, kollagen og peptider. Påfør med silikonbørsten som følger med og la tørke før du enkelt peeler den av for en plump og hydrert hud!

Bruk aktive ingredienser 

Det finnes flere aktive ingredienser som har dokumentert effekt på huden som man kan tilføre i rutinen sin for en sunnere hud. To av disse er vitamin C og hyaluronsyre. Hyaluronsyre binder fuktighet i huden og gir en fyldigere, mer hydrert hud, mens vitamin C er en superingrediens for å jevne ut hudtonen, redusere pigmentflekker og tilføre naturlig glød. Sammen er dette en super duo for en hud som både ser og føles mer plump. 

Bruk en gua sha for bedre blodsirkulasjon 

Gua sha er et tradisjonelt ansiktsmassasjeverktøy som bidrar til å stimulere blodsirkulasjonen. Når blodet flyter bedre, får huden mer oksygen og næring, noe som naturlig vil gi frisk og sunn glød. Regelmessig bruk kan også bidra til å løsne spenninger i ansiktet og gi en jevnere og med plump hud.

Oppsummering 

Å få huden til å se og føles mer plump og fyldig trenger ikke være komplisert eller kostbart. Med noen enkle steg – som å beskytte huden med solfaktor, eksfoliere jevnlig, bruke masker, tilføre aktive ingredienser og stimulere blodsirkulasjonen med gua sha – kan du gi huden både fukt, glød og spenst. Gjør disse tipsene til en del av din daglige rutine, så vil huden takke deg med en friskere, mykere og mer strålende look.