Å ha fet hud er ikke ensbetydende med at huden din er hydrert, huden kan nemlig være både fet og dehydrert på samme tid. En hudpleierutine tilpasset fet hud handler derfor ikke bare om å balansere oljeproduksjonen, den bør også sørge for å gi huden tilstrekkelig med fuktighet!
Derfor kan fet hud ofte bli dehydrert
Hud som er både fet og dehydrert er ofte preget av matthet, irritasjon og tilstoppede porer. Mange tenker kanskje at fet og dehydrert hud er to motsetninger og lurer på hvordan fet hud i det hele tatt kan bli dehydrert. Grunnen til at denne kombinasjonen er ganske vanlig, er fordi dehydrering er en hudtilstand som oppstår på grunn av mangel på vann, ikke mangel på olje. Dette betyr at de med fet hudtype fortsatt kan være utsatt for dehydrering, og faktisk kan hudens fethet forverres av dehydrering fordi det utløser overproduksjon av olje.
I motsetning til tørr hud, som er en hudtype, er dehydrering en hudtilstand som kan påvirke alle hudtyper, også fet. Når huden er dehydrert, altså at den mangler fuktighet i form av vann, forsøker den gjerne å kompensere ved å produsere mer olje. Dehydrering oppstår når hornlaget, det beskyttende øverste laget av huden kjent som stratum corneum, mangler fuktighet. Det finnes flere ulike faktorer som kan føre til at huden blir både tørst og dehydrert. Vanlige grunner er endringer i været, bruk av feil produkter, livsstilsvalg (for eksempel alkoholvaner og røyking), kosthold og andre miljøfaktorer. Disse bidrar alle til å tømme vanninnholdet i huden din, og kan etterlate den uttørket og dehydrert.
Kjennetegn ved fet og dehydrert hud
Matt hud og mørke ringer
Dehydrering kan føre til at huden mister den sunne gløden vi er så glad i. Det er vanlig å merke at den generelle hudtonen blir matt og gusten når hudens fuktnivåer er i ubalanse. Mørke ringer under øynene kan også bli tydeligere og huden vil kunne få et mer slitent preg.
Kløende og irritert hud
Uten nok fuktighet i det ytre laget av huden vil den fort kunne føles stram og kløende, spesielt etter rens. Flassende områder er også vanlige, selv om andre områder i ansiktet kan være oljete og blanke.
Kviseutbrudd og tilstoppede porer
Som nevnt tidligere, kan dehydrering trigge overproduksjon av olje fordi huden prøver å kompensere for manglende fuktighet. Overdreven oljeproduksjon øker sjansen for tilstoppede porer som kan føre til alt fra mild akne, som hudormer og pustler til cystisk akne.
Fine linjer og rynker
Aldringstegn har også en tendens til å bli tydeligere når huden er dehydrert. Når huden mangler fuktighet, mister den spenst og “evnen til å sprette tilbake”. Dypere linjer blir mer tydelige, samtidig som man gjerne opplever fine linjer som et direkte resultat av dehydreringen. Disse forsvinner og blir mindre synlige når huden vender tilbake til en hydrert tilstand.
5 produkter for fet og dehydrert hud
IUNIK Propolis Vitamin Sleeping Mask
Hvis man har fet hud frister det ikke alltid med tykkere kremer på dagtid, derfor kan det være lurt å fylle på med litt tykkere kremer på natten. Dehydrert hud kan bli kløende og sensitiv, og vi anbefaler derfor å teste ut IUNIK Propolis Vitamin Sleeping Mask! Med 16% propolisekstrakt og adenosine gir denne masken huden løft og glød, mens 8% tindvedekstrakt sammen med niacinamide tilfører huden vitaminer og sørger for at hudtonen blir jevnere. Masken inneholder også centella asiatica som både roer ned huden og tilfører fukt – perfekt til en fet og dehydrert hud!
IUNIK Beta-Glucan Power Moisture Serum
Når huden er dehydrert burde man tilføre ingredienser som fukter og binder fuktigheten i huden. Da er betaglukan er super ingrediens! Denne fukter godt i dybden, og er en effektiv ingrediens for å behandle dehydrert hud. IUNIK Beta-Glucan Power Moisture Serum gjør hverken huden fet eller klissete, men trekker godt inn og etterlater den med en sunn glød!
IUNIK Beta Glucan Daily Moisture Cream
En fuktighetskrem som vil gi fukt uten å være for tykk: IUNIK Beta Glucan Daily Moisture Cream. Denne inneholder som serumet også naturlig betaglukan, og sammen med ekstrakter fra sopp, centella asiatica og bær gir den intens fukt til alle hudtyper, spesielt de med stram og dehydrert hud. Samtidig balanserer den talgproduksjonen og øker fuktnivået i huden, så dette er den perfekte krem for deg med fet og dehydrert hud!
ISNTREE Green Tea Fresh Toner
Visste du at grønn te er en effektiv ingrediens for deg med fet hud? ISNTREE Green Tea Fresh Toner inneholder hele 80% ekte grønn te fra Jeju-øya i Korea, og er en toner full av gunstige mineraler, vitaminer og antioksidanter. Tannin og en blanding av planteekstrakter fra furu, alm, primrose og arrowroot kontrollerer jeg også overdreven talgproduksjon, uten at den tørker ut huden. På grunn av høyt innhold av både hydrolysert hyaluronsyre og betaglukan, gir den også massevis av fukt for å forebygge dehydrert hud.
COSRX Oil-Free Ultra Moisturizing Lotion
En oljefri fuktighetskrem er også et godt alternativ hvis du har fet hud. COSRX Oil-Free Ultra Moisturizing Lotion inneholder 70% bjørkesevje og tilfører kun fukt i form av vann. Derfor er denne super for alle med fet hud, og spesielt hvis du har akenutsatt hud i tillegg!
