Hudpleierutine for tenåringer

Tenåringer trenger ofte ikke så mye hudpleie, og det viktigste for en med ung hud er å ikke bruke for mange produkter eller for sterke ingredienser. Har du en tenåring i hus som ønsker å begynne med hudpleie, har vi derfor samlet våre beste tips for å unngå nettopp at de bruker produkter som ikke passer deres hud, og heller bruker milde og pleiende produkter og har satt sammen to hudpleierutiner for tenåringer. 

Hva bør man ikke bruke av hudpleie som tenåring? 

Først og fremst er det mye hudpleie man ikke bør bruke som tenåring. Ingredienser som retinol, vitamin C eller syrer som AHA, BHA og PHA er ikke nødvendig når man har ung hud, og man trenger heller ikke å fokusere på anti-age. Hudpleierutine for tenåringer bør bestå av få produkter og være milde mot huden.

Hvis man begynner for tidlig med for sterke ingredienser eller for mange produkter kan dette ha motsatt effekt på ung tenåringshud. Er du forelder eller foresatt til en tenåring som ønsker slike produkter, kan det være bedre å anbefale dem å bruke en mild rens, en fuktighetskrem og en solkrem tilpasset hudtypen deres. Sliter man derimot mye med akne eller kviser kan man kontakte lege eller hudlege. Da vil man få behandling og oppfølging tilpasset tenåringens hud. 

Hudpleierutine for tenåringer

En hudpleierutine for tenåringer kan gjerne bestå av 3-4 steg, men det avhenger litt av hva slags type hud man har og om man bruker sminke eller ikke. Hvis tenåringen bruker litt sminke i hverdagen, kan det være fint med en dobbelrens rutine som består av både en oljebasert og en vannbasert rens. Brukes han eller hun derimot ikke sminke, holder det fint med en vannbasert rens. En fuktighetsgivende krem sørger for at huden ikke blir tørr og bidrar til å balansere olje- og fuktbalansen i huden, og en solkrem tilpasset tenåringens hud er fint å bruke daglig. 

Normal til tørr hud 

Med normal til tørr hud mener vi en hud som sjeldent får kviser, og gjerne har tørre områder i ansiktet eller generelt tørr hud. En mild renserutine som ikke stripper huden for fukt er for eksempel MIXSOON Bean Cleansing Oil sammen med ROUND LAB 1025 Dokdo Cleanser. En myk og skånsom krem som kan brukes av normal til tørr hud er ROUND LAB 1025 Dokdo Cream. Den inneholder blant annet ceramider, hyaluronsyre og panthenol som sørger for en sunn og godt fuktet hud. 

På morgenen er det fint å bruke solkrem daglig, og til tenåringshud er blant annet Madagascar Centella Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum SPF50+ PA++++ en sikker vinner! Solkremen er mild og inneholder blant annet beroligende ingredienser som centella asiatica. Denne lukter heller ikke som typisk solkrem, og legger seg fint på huden uten å føles klissete! 

Oljete/fet hud og kviser

Hvis tenåringen din har mer oljete eller fet hud, og kanskje får litt kviser eller urenheter fra tid til annen, er denne rutinen mer tilpasset denne type hud. 

På lik linje med normal til tørr hud, er det alltid fint å ha en mild og fuktighetsgivende rutine. SKIN1004 Madagascar Centella Light Cleansing Oil renser i dybden og kan bidra til å roe ned og forebygge kviseutbrudd. Sammen med COSRX Good Morning Gel Cleanser utgjør dette en super renserutine for tenåringshud som kan få kviser i ny og ne. 

ANUA Heartleaf 70% Soothing Cream er super for fet og oljete hud, i tillegg til akneutsatt hud. Denne har et høyt innhold av hjerteblad-ekstrakt og centella asiatica, som begge bidrar til å balansere huden og roe ned sensitiv hud. Kremen er fuktighetsgivende og beroligende, og kan ha god effekt på kviser og urenheter på huden. 

Siste steg i morgenrutinen er solfaktor, og THANK YOU FARMER Sun Project Skin Relief Sun Cream SPF50+ PA+++ – en solkrem som gir masse fukt samtidig som den pleier og roer ned huden. Denne anbefaler vi gjerne til de med fet hud som sliter litt med kviser, da den ikke vil bidra til å tette porene, og heller forebygge kviser og urenheter på huden.

Oppsummering av hudpleierutine for tenåringer

Når man skal introdusere tenåringer til hudpleie bør man være klar over at de ikke trenger så mye hudpleie. Det kan være fint å bruke en dobbelrensrutine, fuktighestgivende krem og solkrem som er tilpasset deres hudpleie. Tenåringer har sjeldent behov for sterkere ingredienser, men mindre de ha en hudsykdom eller for eksempel veldig akneutsatt hud. Da anbefales det å ta kontakt med lege eller andre fagpersoner for å få riktig hudpleie og behandling.

Thale

Innholdsprodusent