Tips for perioral dermatitt

Har du opplevd å ha et sviende utslett rundt munn, nesen og øynene som ikke forsvinner uansett hva du gjør? Da kan det være du har perioral dermatitt. Det er helt ufarlig, men det kan være sjenerende, ubehagelig og plagsomt. I denne artikkelen forklarer vi hva perioral dermatitt er, og hvordan du kan forebygge og behandle det. 

Hva er perioral dermatitt?

I følge NHI er perioral dermatitt et utslett som først og fremst dukker opp rundt munn. Utslettet består ofte av rød hud og kviseliknende små kuler eller papler. Noen av disse kan være fylt med puss, mens andre bare er små, røde klumper. Utslettet kan også spre seg til andre steder i ansiktet, som rundt neseborene eller øynene. 

Perioral dermatitt er mest vanlig hos kvinner i alderen 16-45 år. Det er litt usikkert hvorfor noen får det, men forskere antar at det kan være en forstyrrelse av bakteriefloraen i huden. Andre årsaker som kan bidra til oppblussing av utslettet er blant annet kosmetikk, p-piller, sollys, varme, vind og svingninger i hormoner hos kvinner. 

Behandling av perioral dermatitt

Ofte går utslettet over av seg selv etter en periode, mens andre kan trenge behandling i form av antibiotika eller krem du får på resept av legen. I noen tilfeller kan det være vanskelig å skille mellom akne, kviser og perioral dermatitt. Har du et utslett som svir, gir ubehag og ikke forsvinner uansett hva du tester ut, anbefaler vi å ta en tur til lege for å få stilt riktig diagnose og behandlingsalternativ. 

Når vi får urenheter i huden, kan det friste å prøve ut alt som kan redusere forekomsten av disse. Ved perioral dermatitt er det derimot anbefalt å roe ned på bruken av hudpleie og kosmetikk, for ikke å irritere utslettet mer. 

Jeg er nå 25 år og har slitt med tidvise utbrudd av perioral dermatitt siden jeg var 16. Det er like frustrerende hver gang det blusser opp, og tålmodigheten blir virkelig satt på prøve. Jeg har derfor samlet noen tips som har funket for meg, og som kan være verdt å teste ut hvis du har fått perioral dermatitt! 

Bruk en mild rens 

Det kan være lurt å holde seg til en mild og god rens mens du har utbrudd. Purito From Green Deep Foaming Cleanser er fri for parfyme og essensielle oljer, som er perfekt hvis huden er sensitiv eller du opplever utslett som perioral dermatitt. Selv om den er mild, etterlater den huden ren og frisk! Jeg har selv ikke reagert på denne og kan bruke den både morgen og kveld, uten å reagere. 

Unngå for mange produkter 

Siden huden kan være noe sensitiv når du har perioral dermatitt, anbefales det å ikke bruke for mange produkter av gangen. Det betyr ikke at du trenger å slutte med hele hudpleierutinen din, men unngå gjerne å smøre de tykkeste produktene på området med utslett. Selv pleier jeg å unngå både peeling og tykke kremer på hakeområdet der utslettet pleier å være verst. 

Et tynt serum og en lett krem er også lurt å se etter om du har perioral dermatitt. Real Barrier er spesielt utviklet for deg med enten rød og sensitiv hud, rosascea eller utslett som perioral dermatitt. REAL BARRIER Extreme Cream Ampoule og REAL BARRIER Intense Moisture Cream har vært redningen for meg etter at vi tok de inn, og jeg vender alltid tilbake til disse om huden føles sensitiv eller et nytt utbrudd er på vei.

Bruk solfaktor 

Det er en teori om at UV-stråler kan øke sjansen for at perioral dermatitt blusser opp. Derfor er det smart å bruke solkrem daglig. PURITO Daily Go-To Sunscreen er en utmerket solkrem for seg med perioral dermatitt. Den er utviklet helt uten essensielle oljer og uten duft, noe som kan trigge utbrudd. Solkremen inneholder også beroligende ingredienser som centella asiatica, madecassoside og vitamin E som jevner ut hudtonen mens den roer ned irritasjon og kløe. Denne solkremen har ikke gitt meg noen nye utbrudd av perioral dermatitt, men husk at alle sin hud reagerer forskjellig på ulike produkter. 

Thale

Innholdsprodusent